Sổ Tay Thực Hành 12 Tuần Khơi Nguồn Sáng Tạo / The Artist's Way Playbook

The Artist's Way Playbook - Sổ Tay Thực Hành 12 Tuần Khơi Nguồn Sáng Tạo

Hướng dẫn thực hành khơi nguồn sáng tạo trong 12 tuần.

CUỐN SÁCH CÓ GÌ ĐẶC BIỆT

Thực hành thành thuần thục các bài tập kỹ năng để đánh thức con người nghệ sĩ, vượt qua những trở ngại khi sáng tạo nghệ thuật để giải quyết những vấn đề sau:

Muốn theo đuổi con đường nghệ thuật nhưng không đủ can đảm và kiên nhẫn

Thiếu tự tin vào bản thân, dễ dàng nghe theo những khuyết điểm người khác hay chính bản thân gán cho mình nhưng lại không chịu tin vào ưu điểm cũng như sự khen ngợi nhận được

Cho rằng mình không có khả năng sáng tạo khi những tác phẩm đầu tay bị chê bai, dù sự chê bai đó không đúng mực hoặc không phù hợp

Cần tìm nguồn cảm hứng và cách thức rèn luyện sự sáng tạo

Dòng chảy sáng tạo bị mắc kẹt

Tại sao độc giả nên đọc cuốn sách này? Cuốn sách đem đến giá trị gì để giải quyết những lo lắng của độc giả?

Cuốn sách này được viết bởi Julia Cameron, một nghệ sĩ có hơn 30 năm hoạt động trong nghề. Khóa học Đánh thức bản ngã nghệ sĩ của bà đã “khơi thông tắc nghẽn” trong khả năng sáng tạo và giúp nhiều nghệ sĩ “đứng dậy” sau khi những sáng tạo của họ bị vùi dập hoặc không được đánh giá cao.

Cuốn sách cho đưa ra các bài tập chi tiết cho phép độc giả thực hành luyện tập:

* Tìm lại cảm giác an toàn
* Tái định nghĩa bản thân
* Thiết lập quyền lực
* Thành thật với chính mình
* Khai mở các tiềm năng
* Tận hưởng sự trù phú trong sáng tạo
* Phục hồi khả năng kết nối
* Nuôi dưỡng sức mạnh bền bỉ
* Reo trồng long trắc ẩn
* Phục hồi khả năng tự bảo vệ
* Rèn luyện khả năng tự chủ và niềm tin vào chính mình

Sau khi thực hành các bài tập trong cuốn sách, độc giả sẽ đủ tự tin để nuôi dưỡng tâm hồn nghệ sĩ, đánh giá đúng cảm xúc của mình và hình thành thói quen sáng tạo mỗi ngày

Cuốn sách đem đến cho khách hàng những giá trị gia tăng gì ngoài mong đợi của họ?

* Cách bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân để sống nhẹ nhàng và tự do hơn.
* Nhìn vào bên trong và trung thực với bản thân để khắc phục sự trì hoãn, lười biếng, và những thói quen xấu khác để có cuộc sống tích cực hơn
* Rèn luyện những thói quen tích cực như: thiền thể thao, tận dụng thời gian rảnh rỗi và sự kết nối với người khác.

Mời bạn đón đọc.